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title: "Una nadadora de Cañada de Gómez participará en el mundial de aguas frías en Calafate"
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description: "La joven nadadora, con 16 años, competirá por tercera vez representando a Argentina. Compartió detalles sobre su preparación, su trayectoria y sus expectativas para el futuro."
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date_published: "2024-08-01T19:23:00-03:00"
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tags:
  - "Cañada de Gómez"
  - "Natación"
author_name: "Las Rosas Digital"
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# Una nadadora de Cañada de Gómez participará en el mundial de aguas frías en Calafate

![dalmazzo](/download/multimedia.normal.8abcd81c8cbd12a3.ZGFsbWF6em9fbm9ybWFsLndlYnA=.webp)

Joaquina Dalmazzo, una talentosa nadadora de aguas frías oriunda de Cañada de Gómez, se prepara para representar a Argentina en el Mundial de Aguas Frías, que se celebrará en Calafate del 12 al 18 de agosto. Durante una visita a los estudios de [CNN Radio Cañada de Gómez](https://cdg24.com.ar/una-nadadora-canadense-en-el-mundial-de-aguas-frias-en-calafate/), Dalmazzo habló sobre su entrenamiento, cómo llegó a competir en estas exigentes disciplinas y cuáles son sus metas a futuro.

*"Esta será mi segunda Copa del Mundo que se realiza en Argentina, y es mi tercera participación representando al país en este tipo de competencias",* explicó Joaquina, quien comenzó en la natación a los 11 años.*"Hace cinco años que practico esta disciplina, pero empecé a competir en aguas frías hace un año y medio. Fue en una competencia en Villa Dolores, Córdoba, donde el agua estaba muy fría, y fue allí donde un grupo de nadadores de la zona me invitó a unirme a ellos. A partir de ahí, participé en el campeonato argentino y cordobés, obteniendo buenas posiciones en ambos, y así comenzó todo",* relató la joven deportista.

Dalmazzo combina su pasión por las aguas frías con la práctica de natación en aguas abiertas. *"Entreno todo el año en una pileta climatizada, porque la velocidad no se puede entrenar en agua fría debido a que el tiempo que el cuerpo puede soportar es mucho menor. Un entrenamiento normal puede durar dos horas, pero no se puede estar tanto tiempo en agua de 6 a 10 grados",*detalló.

La nadadora también describió la experiencia de competir en aguas frías: *"En estas competencias, uno entra con mucha adrenalina al agua y el frío se siente cuando uno sale. No te da tiempo para sentir frío desde el momento de la largada".*

Para Joaquina, la clave del éxito en este deporte extremo reside en la preparación mental. *"Hay mucho trabajo psicológico detrás. Es crucial escuchar al cuerpo para evitar llegar a una hipotermia. Lo más difícil de entrenar, aunque no lo parezca, es la cabeza. Hay que saber estar con uno mismo",*explicó. Además, resaltó la importancia del apoyo de su familia y amigos: *"Son una parte fundamental, ya que contienen y apoyan, lo cual es muy importante".*

**Fuente, foto y video: CDG24 / Edición: LRD**

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